TIEMPO ESCASO HOY EN DÍA
TIEMPO
Qué es el tiempo?
Os habéis preguntado alguna vez por el tiempo, qué es el tiempo? Como nos organizamos con un horario de 24 horas?
24 Horas puede que dicho así sean muchas horas, aunque para muchas personas no lo son, como se suele decir "me faltan horas al día, para hacer todo lo que me gustaría", sí es verdad, muchas personas les falta tiempo, a otras en cambio con esas mismas 24 horas les da para realizar muchas tareas y trabajos, como puede ser?, como puede ser que para unas personas esas 24 horas les permita realizar todas las tareas y para otras no les de para hacer nada, que dilema verdad?
En la Wikipedia se dice que el tiempo es: " tiempo es una magnitud física con la que se mide la duración o separación de acontecimientos. El tiempo permite ordenar los sucesos en secuencias, estableciendo un pasado, un futuro y un tercer conjunto de eventos ni pasados ni futuros respecto a otro."https://es.wikipedia.org/wiki/Tiempo
El tiempo lo medimos por duración, momentos, eventos..., todo esto se podría definir como "organización del tiempo", ya desde pequeñ@s nos enseñan a organizarnos todos los eventos, las citas, las tareas..., organizamos nuestro día a día en franjas cortas de tiempo.
En estos momentos nuestra sociedad está en una situación continua de estres por la gestión del tiempo, tenemos una necesidad de controlar nuestro tiempo, incluso hay personas que quieren controlar ese tiempo que tenemos, gestionarlo por nosotros, eso no se debe permitir, nosotros tenemos que ser dueños de "Nuestro tiempo", gestionarlo nosotros como mejor creamos conveniente.
La formula mágica no existe, cada persona debe gestionar su día a día, como hacerlo? Hay unas pautas, como por ejemplo:
- Saber que tareas o citas tenemos (programar o agendarlas)
- Establecer unas prioridades.
- Reducir tiempos en tareas que no son importantes.
- Tener claras unas metas u objetivos
- Realiza una tarea, no realices muchas tareas a la vez.
- etc.
- Si no puedes cumplir una tarea no pasa nada, celebra todas las que has hecho bien.
Es fácil de decir todo esto, realizarlo o cambiar nuestros hábitos es más complicado. Nuestro día a día puede ser una vorágine de situaciones incontrolables, cuesta salir de la zona de confort, los cambios para muchas personas les son realmente impensables y buscan muchas excusas para no hacerlo, para no asumir ese cambio de gestión de tiempo, hemos de aprender a decir "No".
La tecnologia cada día avanza más, hemos de aprovecharla, sacarle partido, cada vez hay más aplicaciones, programas que nos ayudan en esa gestión de tiempo, a como organizarnos para conseguir realizar todas nuestras tareas, citas, visitas...., todos nuestros dispositivos móviles hoy en día, tienen una "store" para descargar aplicaciones, buscad la que mejor se adapte a vuestras necesidades y utizarla, sino os convence hay muchas más.
También hay un cambio en nuestros hábitos de consumo, cada vez más compramos por internet, agendamos nuestras visitas a través de aplicaciones, realizamos video llamadas..., todo esto para tener más tiempo libre para estar con nuestras familias, amigos o simplemente para tener un momento para nosotros mism@s, para vivir ese momento de paz o tranquilidad, ese instante que hace que todo el día que hemos llevado valga la pena, simplemente buscamos nuestro momento.
Sí aprendemos a gestionar nuestro tiempo, a decir "no", no puedo realizar esa tarea o esa visita, a disfrutar con lo que hacemos, bien sea en el trabajo o en nuestro momento de ocio, nuestro cuerpo, nuestra mente nos lo agradecerá y la energia que transmitiremos será de positividad, de calma, esa es la palabra, calma la que hemos de encontrar.
Espero que este artículo os guste, que desde tucestaenunclic os podamos ayudar, que os facilitemos las cosas en vuestro día a día.
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