Infusiones o Té, qué os apetece?

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INFUSIONES Y SUS BENEFICIOS



    

    INFUSIONES O TÉ, QUÉ OS APETECE?

    El mundo de las infusiones o el té es muy diverso y muy amplio, puede que haya cosas que ni siquiera sepamos, os voy a comentar las más comunes ya que no soy una experta, son cositas que mi abuela me explicava y me daba cuando me encontraba mal.

    La diferencia entre un té o una infusión es que el Té, como todos sabemos contiene teïna, ésta es una de las diferencias que podemos encontrar, otra seria que las infusiones se preparan con agua caliente y el té con agua hirviendo, si investigásemos más seguro que encontraríamos más diferencias.

    
        Cuáles son las infusiones o tés más consumidas o más habituales en nuestros hogares?
  1. TILA:  Ayuda a calmar los nervios, va bien para el sueño, la abuela me comentaba que iba bien también para la tos, cuando estamos resfriados.
  2. VALERIANA:  Sedante, calma los nervios, ayuda a las personas que no pueden dormir bien.
  3. MANZANILLA: De todos es conocido que sirve y nos la tomamos cuando tenemos el estomago mal, aunque también va bien para el alivio de la tos, como cataplasma para limpiar los ojos.
  4. POLEO MENTA: Es digestivo, ayuda a eliminar gases, bronco dilatador, ayuda a mejorar los catarros.
  5. JENGIBRE: Se dice que reduce las nauseas, aunque o personalmente lo he utilizado como antiinflamatorio, también ayuda al restreñimiento.
  6. ROOIBOS: Sirve para los huesos, ayuda a la circulación, mejora la salud del corazón.
  7. ROSA MOSQUETA: Casi todos en un momento dado la hemos utilizado o nos han comentado que la utilizáramos, contiene vitamina C, antiinflamatoria, calma el dolor, ayuda a la cicatrización, calma la piel del picor, tiene muchas aplicaciones.
  8. PASIFLORA: Es muy utilizada para la ansiedad para conciliar el sueño.
  9. TOMILLO: Refuerza el sistema inmunológico, aunque se utiliza más como condimento culinario, también es utilizada para curar heridas, va bien para los catarros, dolor de garganta, tos...
  10. TÉ JENGIBRE Y LIMÓN: Es vigorizante, reconforta como hemos dicho anteriormente al corazón (cuidado son la hipertensión, mejor preguntar antes).
  11. TÉ BLANCO: Aporta antioxidantes, ayuda a bajar de peso, cuida el higado, cuida la piel y el cabello.....
  12. TÉ NEGRO: Contiene vitaminas B12,  contiene antioxidantes, ayuda al antienvejecimiento, cuida de nuestro corazón, aunque este té si se abusa de él puede tener contraindicaciones ya que es muy estimulante.
  13. TÉ VERDE: Ayuda a purificar nuestro cuerpo, ayuda a quemar grasas, refuerza nuestro sistema inmune...



      Podríamos continuar explicando más infusiones o tes,  en los establecimientos hay de muchas marcas, variados, los que son compuestos con otras infusiones o frutas,  cada uno debe tomar aquello que le sienta bien, o lo que en ese momento le apetece, siempre con moderación, por que aunque sean naturales si abusamos de ello también tienen sus contraindicaciones como hemos podido leer en alguno de ellos.
    
    

                        En Tucestaenunclic, os podemos ofrecer la amplia gama de Tes marca YOGI TEA que son infusiones de cultivo ecológico, que combinan hierbas aromáticas con el Té, para ofrecernos un sabor delicioso y unos beneficios para nuestro cuerpo. 

   
     La gran variedad que os ofrecemos son refrescantes, relajantes, desintoxicantes y más, entra en el centro y comprueba nuestra amplio catálogo. Té Yogi Tea


        Espero que os haya gustado éste artículo. Hasta la próxima!!!

    


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